Association Yoga Danse Méditerranée

Les Professeurs

Dernière mise à jour : 27-11-2018

Mireille Autric - Fondatrice de l'Espace Yoga & Danse Méditerranée


Mireille AutricMireille AUTRIC enseigne le Hatha yoga, la Danse Yoga et le Wùo Taï.

Elle commence son parcours en 1980 en suivant les cours de yoga de Lucette Amar élève de André Van Lysebth. Elle intégre en 1983 l’Ecole Pédagogique de Yoga Alpes-Méditerranée (Agrée Fédération Nationale des enseignants de Yoga) dont elle sortira diplômée en 1987. Elle est formée à l’enseignement du hatha yoga par Robert Faure et Bernard Gotorbe dans la lignée de l’enseignement de TKV Désikachar et suit auprès de Madeleine Draps une formation de Yoga Nidra.

Son intérêt pour la danse va la conduire à expérimenter différentes techniques : modern jazz, danse contemporaine, danse africaine et danse orientale. Elle suit également un cycle de stages auprès de Cécile Barra à Paris qui lui fait découvrir l’Ashtanga Yoga et le Natya Yoga, une forme de yoga dansé.
De cette expérience née la Danse Yoga qu'elle structure sous forme d'ateliers où se croisent Yoga et Danse et qu’elle enseigne depuis 7 ans.

Elle rencontre Rolland Combes en 2009 qui présente une pratique corporelle en Ostéo danse innovante dans l’art du geste: le Wùo Taï. Elle se forme à cette technique pendant 3 ans au sein de l’Ecole de la Fédération Européenne de WùoTaï (www.wuotaï.com) qu'elle enseigne aujourd'hui sur Toulon et Saint Cyr sous forme de stages et de séances individuelles.

Eva Ventalon


Eva Ventalon enseigne le Hatha Yoga, le Yoga Vinyasa et le Yoga pour les enfants
Marina Galvagno enseigne la Danse Contemporaine

Elle pratique le yoga depuis 10 ans au sein de l’Association Yoga & Danse Méditerranée et a expérimenté au cours de ces années les bénéfices de cette pratique sur le plan physique, psychologique, relationnel et émotionnel.

En 2012, elle intègre l’Ecole de Hatha Yoga de la FFHY de Sanary Sud-Est afin d’approfondir la pratique posturale et respiratoire qui amène à prendre conscience de la dimension intérieure et profonde de cet enseignement.

Maman de deux enfants, Samuel et Louise, elle s’intéresse aux bénéfices que peut apporter le yoga dans l’éducation et aux effets bénéfiques qu’elle remarque sur ses enfants.
En même temps que son parcours de formation de base d’enseignante de yoga, elle s’inscrit à une première spécialisation dans le yoga des enfants en 2013 au sein de la FFHY.
En 2015, elle intègre une formation avec Kat Eratostène à l’école de Natha Yoga d’Aix en Provence à l’issue de laquelle elle reçoit sa certification.

Sportive, passionnée de course à pied et de danse (classique, moderne, africaine), Eva s'interesse tout naturellemnt au Vinyasa Yoga un style de yoga dynamique synchronisant le mouvement et la respiration.
Elle intègre en 2016, une formation en vue de l'obtention d'une certification spécifique "Vinyasa Yoga" auprès de Amie Mouneimnéde formatrice en Vinyasa Yoga au sein d'Asana Yoga Studio  accrédité par Yoga Alliance.  

Cette pratique lui permet de s'épanouir complétement dans sa créativité et de développer confiance et équilibre.
Voici sa perception de cette pratique : "A la fin de chaque séance de Vinyasa Yoga je me sens à la fois forte et sereine, j’apprends à connaître mes limites avec respect et humilité".

Karine Sourbier

 
Karine SOURBIER enseigne l'Ashtanga Yoga et le Yoga prénatal

Fille d’un professeur d’EPS qui l’initie au yoga et à la relaxation dès son enfance, Karine a toujours été très sportive et pratique depuis son plus jeune âge la danse classique et contemporaine ainsi que la natation.

Elle se tourne alors vers la pratique du Karaté Shotokan pendant ses études d’art à Aix en Provence. En 1997, elle devient professeure des Ecoles et en 2002, part enseigner en Ecosse où elle découvre la branche la plus dynamique du yoga traditionnel : l’Ashtanga Vinyasa Yoga

Elle se forme avec différents professeurs d’ Ashtanga Yoga puis de retour en France, commence une formation à Paris en 2011.

Elle se forme régulièrement en suivant des stages auprès des plus grands maitres : Mark Darby, Petri Raisänen, Raddha et Pierre, Annick Goueslain, Tim Feldmann.,Damien de Bastier.

Elle introduit de plus en plus des notions de BMC (body-Mind Centering ) dans sa pratique personnelle et dans son enseignement afin de mieux développer le ressenti intérieur physiologique et mental afin de ne surtout pas réduire le yoga à une simple performance physique.

En 2010, elle séjourne 4 mois à Mysore, en Inde du Sud, berceau de cette discipline auprès de Sheshadri et Ajay Kumar.

Depuis 2012, Karine assiste Elena Figarola professeur d'Ashtanga Yoga (Autorisée niveau 2 par l'Institut de Patthabi Jois ) sur les sessions de stages organisées à Barcelone.

Titulaire d’un diplôme d’enseignante de yoga pour enfants, formée par Kat Eratostène elle intervient dans les collèges et lycées de la région pour aider les enseignants à mettre en place ces pratiques enfin reconnues comme indispensable au bien être des élèves en milieu scolaire.

Elle est également formée au Yoga Pré Natal et Post Natal Méthode APOR Bernadette de Gasquet depuis aout 2018.

Isabelle Bockelee


Isabelle Bockelée, professeur de Qi Gong et energéticienne.

Isabelle Bockelée

Elle commence par suivre les cours de Qi Gong de sa maman, Jacqueline Bockelée, et décide de suivre la formation de l'école d'Yves Réquéna, (Institut Européen de Qi Gong) à Aix-en-Provence de 1999 à 2001 d'ou elle sortira diplômée.

Yves Réquéna est médecin et fondateur en 1989 de la première école de Qi Gong d'Europe.
 
"J'ai eu le privilège de recevoir une grande partie de mes enseignements auprès d'Alain Baudet, issu des arts martiaux, ostéopathe et enseignant au sein de l'école ; mes cours sont très imprégnés par son travail. J'ai également suivi les enseignements du Dr Lui Dong au sein de son école « Ling Gui » à Paris. Ces deux enseignants m’ont immensément apportée, l’un par sa fluidité, l’autre par son ancrage, bien que tous deux possédant les deux aspects».

 Isabelle a également suivi durant plusieurs années un enseignement extrêmement riche auprès du Centre International Vlady Stévanovithch, à travers l'"Art du Chi" et toute son approche en matière d'ancrage, sans parler des nombreux stages et formations comme l"anatomie pour le mouvement" de Blandine Calais-Germain sur la colonne vertébrale et le diaphragme, le Wutao de Pol Charoy et Imanou, l’Anti-gymnastique selon la méthode de Thérèse Bertherat etc…

Elisabeth DURET

 
Elisabeth Duret praticienne en Méthode de Libération des Cuirasses© , enseigne une forme de yoga doux (Yoga Flex)

Elisabeth DuretElle commence son parcours par une formation de base solide en soins du corps à l’Ecole Gontard à Nice en 2003-2004 .

Passionnée par ce premier cheminement, elle mesure l'importance d'aller plus profondément dans le soin corporel et notamment d'explorer l'aspect énergétique. Elle va se former au Shiatsu avec Michel Sarre à Nice de 2003 à 2007.
Elle complète ensuite sa pratique par de multiples stages complémentaires de l’approche corporelle : massage thaï, tuina, drainage, corps énergétiques, réflexologie thaï…

Lors d'un voyage en Inde, elle recoit une formation en Yoga Sivananda à l’ashram de Neyyar Dam, Kerala, en 2003.

Toujours dans cette démarche d'approfondissement, elle découvre la Méthode de Libération des Cuirasses© ou MLC et sera  formée par Marie Lise Labonté (créatrice de la méthode) à Paris en 2007-2008 et devient praticienne certifiée.

Elle est diplomée en « Images de Transformation » suite à une formation dirigée par Marie Lise Labonté et Nicolas Bornemiza à Paris, de 2015 à 2017.

Emilie Luret


Emilie LURET est Praticienne en massage et Esthéticienne.


Emilie est titulaire d’un CAP Esthétique, cosmétique depuis 2004 et d’un Brevet Professionnel en 2006 suvi d'une Certification de l’école HES EDC SPA obtenue à Valence en 2014.         

Elle est installée à Toulon depuis début 2018 ou elle propose des prestation de massage et d'esthétique à domicile, en entreprise ou en événementiel.

Elle recoit également sur rendez vous à l'espace bien être de l'association Yoga et Danse Méditerranée, tous les vendredi de 16h à 20h.


Thierry Autric



Thierry Autric anime les ateliers individuels et collectifs de Respirologie, Cohérence Cardiaque, Relaxation, Méditation ainsi que des sorties de Shinrin Yoku (bains de forêts). Il intervient également en entreprise sur les problématiques de gestion du stress.

Il débute sa carrière en 1979 et exerce pendant 10 ans en tant que Garde des Eaux et Forêt dans le département des Alpes Maritimes.
 
Il s’intéresse en parallèle a différentes techniques de développement personnel et sera amené à enseigner à temps plein, de 1989 à 1992 des pratiques de relaxation et d’harmonisation énergétique.

Il occupe ensuite pendant 26 ans plusieurs postes à responsabilité dans l’industrie ainsi qu’en tant que dirigeant d’organisations professionnelles du secteur des énergies renouvelables. Pour faire face au stress généré par ces activités très prenantes il développe une pratique assidue de la cohérence cardiaque et de la méditation sous la conduite, pour cette dernière, de deux maitres Tibétains : Phakyab Rinpoche et Ghéshé Lobsang Thupten.

Ghéshé Lobsang Thupten lui demande en 2015 d’assurer à Toulon l’animation d’ateliers de méditation hebdomadaires qu’il conduira bénévolement jusqu’en 2018.

De son expérience personnelle du stress et des solutions naturelles permettant d’y remédier est nait le souhait de se professionnaliser dans différentes techniques mettant en œuvre la respiration consciente.

Il suit donc en 2017 une formation de praticien en Respirologie (méthode Vital’Respir™) pour laquelle il sera certifié début 2018. Il se forme également en 2018 un tant que Relaxologue (certification obtenue en novembre 2018) et praticien en cohérence cardiaque (certification obtenue en mai 2018).

Enfin, et comme une sorte de synthèse entre son premier métier de garde forestier et son intérêt constant pour les techniques de bien être, il suit fin 2018 une formation de guide en Shinrin Yoku (dénomination Japonaise des bains de forêt) qui lui permet aujourd’hui de proposer une large palette de techniques centrées sur la respiration consciente et la gestion de stress.



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