À Propos
Depuis sa création en 2004,
l'Association Yoga & Danse Méditerranée développe la pratique du yoga pour tous et d'autres disciplines,
tournées vers l'équilibre et le bien être de chacun.
De nombreux cours hebdomadaires collectifs sont proposés à Toulon :
Hatha Yoga - la base de l'enseignement traditionnel - , Yoga Vinyasa, Ashtanga Yoga, Yoga Doux, Yin Yang Flow Yoga, Yoga Prénatal, Yoga Flex, Yoga Enfants, Qi Gong, la Méditation, la Relaxation.
qui permettent à chacun de trouver la pratique qui lui correspond.
Des stages ponctuels mais réguliers de 2 à 4 heures offrent aussi la possibilité de découvrir et pratiquer :
la Danse Yoga, la Respirologie, le Yin Yoga, le Yoga Nidra,...
Enfin des séances individuelles dédiées au bien-être sont également proposées :
Massages, Shiatsu, Respirologie, Cohérence Cardiaque.
Elles se déroulent dans une salle confortable et lumineuse dédiée à ces pratiques.
Les cours sont dispensés par des enseignants diplômés et expérimentés.
Contactez-nous
Association Yoga et Danse Méditerranée
45, Rue Victor Clappier - 83000 TOULON, France
Tel : 06 09 41 75 86
Email :
