DU JEUDI 9 MAI AU DIMANCHE 12 MAI
VANESSA VERAN
VOUS PROPOSE
LA FORMATION ALIGNEMENTS ET AJUSTEMENTS
UNE FORMATION DE 30H certifiée yoga alliance
LE PROGRAMME
A PROPOS DE VANESSA
Passionnée de danse, je me suis tout d’abord intéressée au yoga pour sa dimension corporelle.
Très vite j’ai ressenti que cette pratique m’amenait au-delà de la dimension physique et que le corps, le mouvement, le travail du souffle offraient un pont merveilleux vers le mental, les sensations, les émotions, l’être dans sa dimension holistique.
Cette conscience subtile que développe la pratique du yoga
est un chemin sans fin qui résonne bien au-delà du tapis.
Après une formation initiale en Hatha et Vinyasa Yoga, pour enrichir à la fois ma pratique et mon enseignement, j’ai continué de me former :
en Vinyasa auprès de Gérard Arnaud,
en Ashtanga auprès d’Eric Depoil,
en Yin Yoga auprès de Sébastien Pucelle et Murielle Burellier,
en Yoga pré et post natal auprès de Bernadette de Gasquet.
Curieuse de toutes les pratiques de yoga, et désireuse de comprendre, de continuer d’avancer, je suis toujours régulièrement des formations en histoire, philosophie et sciences du mouvement.
J’ai à cœur de partager à travers la pratique du yoga Vinyasa cette exploration de soi, du souffle, cette quête d’équilibre. J’invite chacune, chacun à créer l’espace dont elle, dont il a besoin tout en restant à l’écoute de son corps, dans le plaisir du mouvement ou de l’apparente immobilité.
«C’est par l’alignement du corps que j’ai découvert
l’alignement de l’esprit, du soi et de l’intelligence. »
B.K.S. Iyengar
POUR RéSERVER VOTRE PLACE
Vous avez envie de suivre cette formation :
Tarif Early Bird : 550€ (jusqu'au 15 mars 2024)
Tarif regular : 650€ (à partir du 16 mars)
Possibilité de régler en plusieurs fois de Janvier à Mai 2024.
Informations et Réservations, contactez Amélie
06 02 72 10 65 ou contact.yogaa@gmail.com
cette formation se déroule au :
45 Rue Victor Clappier - 83000 TOULON
au sein de l'Espace Yoga & Danse Méditerranée
Renseignements : Amélie 06 02 72 10 65
Gare la plus proche :
Gare de Toulon - 7 min à pied
Parking les plus proches :
Rues aux alentours en zone verte : 2.50€ la journée
Le dimanche, le stationnement est gratuit dans toutes les rues aux alentours.
Parking Liberté - 2h offertes le samedi
Parking des Lices - La partie haute du parking est gratuite
Au plaisir de partager ces moments avec vous,
L'équipe AYDM
Association Yoga & Danse Méditerranée
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