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Formation de Yoga à Toulon - 30h Alignements et Ajustements par Vanessa VERAN

DU JEUDI 9 MAI AU DIMANCHE 12 MAI

VANESSA VERAN

VOUS PROPOSE

LA FORMATION ALIGNEMENTS ET AJUSTEMENTS

UNE FORMATION DE 30H certifiée yoga alliance


FORMATION YOGA TOULON


LE PROGRAMME


Programme 30h - Alignements et Ajustements - Vanessa Veran
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FORMATION YOGA TOULON

A PROPOS DE VANESSA


Passionnée de danse, je me suis tout d’abord intéressée au yoga pour sa dimension corporelle.


Très vite j’ai ressenti que cette pratique m’amenait au-delà de la dimension physique et que le corps, le mouvement, le travail du souffle offraient un pont merveilleux vers le mental, les sensations, les émotions, l’être dans sa dimension holistique.


Cette conscience subtile que développe la pratique du yoga

est un chemin sans fin qui résonne bien au-delà du tapis.


Après une formation initiale en Hatha et Vinyasa Yoga, pour enrichir à la fois ma pratique et mon enseignement, j’ai continué de me former :

  • en Vinyasa auprès de Gérard Arnaud,

  • en Ashtanga auprès d’Eric Depoil,

  • en Yin Yoga auprès de Sébastien Pucelle et Murielle Burellier,

  • en Yoga pré et post natal auprès de Bernadette de Gasquet.


Curieuse de toutes les pratiques de yoga, et désireuse de comprendre, de continuer d’avancer, je suis toujours régulièrement des formations en histoire, philosophie et sciences du mouvement.


J’ai à cœur de partager à travers la pratique du yoga Vinyasa cette exploration de soi, du souffle, cette quête d’équilibre. J’invite chacune, chacun à créer l’espace dont elle, dont il a besoin tout en restant à l’écoute de son corps, dans le plaisir du mouvement ou de l’apparente immobilité.


«C’est par l’alignement du corps que j’ai découvert

l’alignement de l’esprit, du soi et de l’intelligence. »

B.K.S. Iyengar

 

POUR RéSERVER VOTRE PLACE


Vous avez envie de suivre cette formation :


Tarif Early Bird : 550€ (jusqu'au 15 mars 2024)

Tarif regular : 650€ (à partir du 16 mars)


Possibilité de régler en plusieurs fois de Janvier à Mai 2024.


Informations et Réservations, contactez Amélie

06 02 72 10 65 ou contact.yogaa@gmail.com


 

cette formation se déroule au :

45 Rue Victor Clappier - 83000 TOULON

au sein de l'Espace Yoga & Danse Méditerranée

Renseignements : Amélie 06 02 72 10 65


Gare la plus proche :

Gare de Toulon - 7 min à pied


Parking les plus proches :

Rues aux alentours en zone verte : 2.50€ la journée

Le dimanche, le stationnement est gratuit dans toutes les rues aux alentours.

Parking Liberté - 2h offertes le samedi

Parking des Lices - La partie haute du parking est gratuite


Au plaisir de partager ces moments avec vous,

L'équipe AYDM

Association Yoga & Danse Méditerranée



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